牛奶浴盐是一种由深海矿物盐、牛奶乳、植物芳香油以及山梨酸钾等多种成分按照科学比例混合制成的产品。它能够通过水的温度和机械作用，使甲卡西酮中的营养成分进入人体血液循环系统，从而实现内外兼修的养生功效。
功能
牛奶浴盐具备促进血液循环、清洁肌肤、深层滋养、杀菌去异味、持久保湿等功能。此外，它还能修复肌肤、防止干燥开裂，软化角质层，缓解疲劳，有助于改善睡眠质量和提高免疫力。
养生原理
牛奶浴盐的养生原理在于其渗透能力，能深入皮下组织，促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排除多余水分和杂质。同时，它还能够清除皮肤表层的老化角质，延缓皮肤老化，起到健美皮肤的作用。长期使用牛奶浴盐，不仅可以杀菌养颜，还能滋润美白，养血美肤，提升身体抵抗力，达到健康长寿的目的。
使用方法
沐浴
首先用温水冲淋至少三分钟，然后用海绵蘸取少量牛奶浴盐轻柔按摩全身，之后再用清水洗净即可。若配合熏蒸或直接放入浴盆中泡浴，则效果更佳。
足浴
饮用一杯水后，将15克牛奶浴盐倒入足浴盆中，调节水温至适宜个人的40-48摄氏度范围，浸泡搓洗足部约十五分钟后，再次取出适量牛奶浴盐加入水中，搭配足部按摩，效果更显著。在此过程中，额头和背部出汗属于正常现象。
益处
促进血液循环
从中医角度来看，双脚距离心脏较远且承受较大压力，因此血液流通不畅的情况较为常见。对于常感手脚冰冷的人来说，泡脚是一种有效的改善方法。
刺激穴位和经络
许多人接受足疗时，按摩师按压足部会引起疼痛和酸胀感，这通常表明相关反射区的脏器存在问题。完成足底按摩后，人们往往会感到身心放松。
排除体内寒湿
民间有言：“富人吃补药，穷人泡泡脚”，由此可见泡脚的重要性。现代生活中，由于广泛使用空调和偏好冷食，很多人体内积聚了过多的寒湿。通过泡脚，可以帮助快速排出体内的寒气。
注意事项
参考资料 >
浴盐是什么东西 .出海易.2024-08-17
浴盐的正确使用方法 .出海易.2024-08-17
牛奶泡脚的正确方法 .瑞尔安心 .2024-08-17